主要也是为了让这些小弟们强身健体，总不能出去打架老是被别人欺负吧，身体是革命的本钱呢。
这天清晨，张振东竟然破天荒的没有晚睡，而是一大清早就起来进行晨跑，这可是从未有过的事情啊。
主要还是那次和魏茂的对决打击到他了，到了南城之后，许许多多的事情压着，当然，那么没有事情的时候，就是和耗子猛子他们喝酒撸串的，身材早就没有刚来时候那会英姿飒爽了。
自己的肚子上也有了一丝赘肉，当初还有那六块腹肌呢，现在也变成一块了。
小区的边上就有一个小公园，平时呢一些大爷大妈的就在里面锻炼，那公园里的那些器材啊，可是被这些大爷给用明白了。
张振东在里面跑了一圈，整个人是累的直不起腰，大口喘着粗气，抹了一把额头的汗水就坐到一旁椅子上大口的喝着水。
“小伙子啊，刚运动完不要马上坐下，要拉伸一下，还有，水不要这样喝，要小口小口的”
这时候，一位眉目慈祥的大爷走到张振东的面前，只见他穿着一件太极训练服，一身的白色，那花白的头发打理的井井有条，整个人看着也很有精神，有一种仙风道骨的感觉。
“大爷啊，我们年轻人，身体硬朗，这都不碍事”张振东摆摆手，随即又掏出一根烟给自己点着。
“哈哈，小伙子，不是我说，你的身体啊，估计还没有我硬朗呢”大爷哈哈大笑。
听到这话张振东是不乐意的，这位大爷怎么看都有60的样子了吧，自己这20出头的模样，竟然身体不如他，这还真就不信了。
“大爷，别吹牛了，或许你年轻的时候可以，现在啊，真不行呢”张振东也大笑着。
他们这样在道上混的，平时不可能会有什么系统的训练，都是自己打拼出来的，比如，跑步快的，为什么跑的快呢，当然是逃啊，你逃得慢了要被人给抓去啊，你能不快吗。
还有抗击打能力，那都是打架的时候硬拼出来的，而眼前这个大爷，张振东真怕自己一拳下去，对方讹上自己。
“小伙子，要不比比？”大爷微微一笑。
“行啊，比就比，怎么比”张振东掐灭烟头向一旁的垃圾桶一弹，只见一个弧度精准的进入垃圾桶。
只见，大爷走到一旁，摆出一副架势。
看到这个架势，张振东不由得好奇“大爷，你这是，不会要我打你吧”
“是的，你来打我一拳”大爷摆出一个马步。
听到这句话，张振东不由得瞪大眼睛“老爷子啊，你想讹人也不是这么来的啊，我哪敢打你啊”
张振东生怕自己这沙包一样大的拳头一拳下去，这老头子直接就归西了。
“没事，年轻人，你来便是，不会讹你的”大爷开口道。
“行，老爷子，你自己说的哦，这里可是很多人看着的哦，到时候打坏了可别说我讹你哦”张振东说完，同样摆开架势。
张振东对自己的拳头那是非常的自信，当初还在春城的时候，一拳就把别人给打晕了，他的拳头可是出了名的硬，当然，人也硬。
猛地出拳，朝着大爷的肚子打过去，不过张振东还是收了点力，生怕自己打伤了对方，可是，当拳头碰到对方的时候，貌似有一股无形的力量将自己的这个力道给卸了下去，突然，又有一股力将自己推了出去。
连续后退了几步的张振东不敢置信的看着这一切“这，借力打力，这是太极？”
